Temas para la Educación. Nº 5 - Noviembre 2009

133 - Modificación de conductas a través de técnicas de relajación y respiración (Nélida Camacho Fernández).

La respiración y la relajación. Con ello pretendemos que el alumno conzca y utilice técnicas sencilla de relajación y respiración como medio para aliviar tensiones , producidas en la vida cotidiana y en la vida escolary utilizarlas como medios para poder controlar sus impulsos y pensar antes de actuar

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