Temas para la Educación. Nº 9 - Julio 2010

44 - Alimentación saludable en la infancia (Mª Ángeles Martín Pastor).

La alimentación ejerce una acción decisiva, no solo sobre el desarrollo físico sino también sobre el rendimiento intelectual, aparición de enfermedades y sobre la capacidad de realizar las actividades de la vida diaria. De ahí la importancia que tiene el inculcar buenos hábitos alimenticios desde la infancia. Conseguir que el niño/a lleve a cabo una dieta equilibrada, que contenga todos los nutrientes que su organismo necesita en función de su edad y actividad física.

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